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〔原文〕一法∶正坐，两手向后捉腕，反拓席尽势，使腹弦弦上下七。左右换手亦然。 除腹肚冷气宿食积胃，口冷，食饮进退吐逆。 〔解说〕坐正，两手伸向背后，用一手握固另一手腕部，反手按地，使腹鼓起如弓弦， 上下鼓动七次。将手左右更换同样握腕反手按地，鼓腹七次。可消除腹肚中冷气和宿食积胃， 以及胃口寒凉，饮食入胃则呕吐上逆。 〔原文〕二法∶偃卧，展胫两手，左…
治男子妇人气积。 槟榔末 杏仁末 羌活末 黄芩（以上各一两） 神曲（炒） 麦 （炒） 雷丸（以 上各半两） 牵牛末（二两） 江子（去皮油，取霜，四钱） 上为细末，汤浸蒸饼为丸，如梧桐子大，朱砂为衣，每服大人七丸，三岁服三丸，五岁 服五丸，临睡时用温白汤送下，以利为度。 治诸症结，痛起于胁下，按之而坚，妨痛不能饮食，渐加羸瘦。 当归（切焙） 桔梗（…
《养生方》云∶精藏于玉房，交接太数，则失精。失精者，令人怅怅，心常惊悸。 《养生方导引法》云∶一足翕地，足不动，一足向侧如丁字样，转身欹势，并手尽急回 ，左右迭互。去脊风冷，偏枯不通润。 又云∶蹲坐身正头平，叉手安颏下，头不动，两肘向上正摇，上下来去七七，亦持三七 ，放纵身心。去乳房风冷肿闷，鱼寸不调，日日损。 又云∶坐两足长舒自纵，身内气向下，使…
《养生方导引法》云∶行左之右之，侧卧闭目，气不息十二通，治诸饮不消。右有饮病 ，左不息排下消之。 又云∶ 行气低头倚壁，不息十二通，以意排之，痰饮宿食从下部出。愈 行气者， 身置颈曲，排气下行，而一通愈宿食。久地自然能出，不须孔塞也。 《养生方》云∶卧觉勿饮水，更眠令人作水癖。 又云∶饮水忽急咽，久成水癖。 又云∶举两膝夹两颊边，两手据地蹲坐，故…
夫脾胃虚弱。饮食累伤。积久不去。结在腹内。与正气交争。则心腹硬痛。妨害饮食。 肢体 方 木香散 治食症冷气。及伤寒后一切气疾。食物不消。 木香 槟榔（锉） 青橘皮（汤浸去白焙） 肉豆蔻（去壳） 食茱萸 红豆蔻（去皮） 干姜 （炮） 汁炙） 桔 梗（炒 三钱匕。 空 京三棱丸 治食症。癖气食劳。宿食不消。痰逆。 京三棱（半两微煨锉） 乳…