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〔原文〕脾胃不和不能饮食,欹身,两手一向偏侧,急努身 舒头共手,竟扒相牵,渐渐一时尽势。气共力皆和,来去左右亦然,各三七。项前后 两角缓舒手,如是似向外扒,放纵身心,摇三七,递互亦然。去太仓不和,臂腰虚闷也。 〔解说〕治疗脾胃不和不能饮食,可采用斜身,两手偏向一侧,急挺身,舒展放 松头部和两手,两手相抓互相牵拉,并慢慢牵拉一会儿,尽量保持姿势不变。作…
《导引经》云∶清旦未起,先啄齿二七,闭目握固,漱满唾三咽。气寻闭不息自极,极乃徐 徐出气,满三止。便起 野狼踞鸱顾,左右自摇,亦不息自极,复三。便起下床,握固不息,顿踵三。还上一手、下一手,亦不 息自极,三。又叉手项上,左右自了捩不息,复三。又伸两足及叉手前却,自极,复三。皆当朝暮 为之,能数尤善。平旦,以两手掌相摩令热,熨眼三过。次又以指搔目四 ,…
一法∶一手长舒,合掌仰,一手捉足频挽之,向外,一时极势二七,左右亦然。手不动,两向侧 势急挽之二七,去颈骨急强、头风脑旋、喉痹、膊内冷注、偏风。 一法∶两手拓两颊,手不动,搂肘使急,腰内亦然。住定放两肋,头向外,肘膊腰气散,尽势, 大闷始起,来去七,通喉痹。 一法∶常向本命日栉发之始,叩齿九通,阴咒曰∶大帝散灵,五老返真,泥丸玄华,保精长存。 左回…
治牙齿疼痛。连头目肿痛。其痛不可胜忍。痛处齿上多有腐朽。黑痕成穴。愚医以为虫蚀者 。宜使此方。若要永除根。当须根据此方法使药。并根据下面法。修合茵陈散。吃一两料。消去 槽风热。则其痛永去根本。(出护命方) 本 木香 槟榔(各一分) 上件药并不见火。生杵罗为末。每使二钱。敷在痛处齿 龈 上。 不 茵 服 立效散(出东垣兰室方) 治牙齿痛不可…